孟甜甜笑了笑:“怎么不好?临睡前做几个能调动全身肌肉的运动,可以增加睡眠质量
你的作息其实挺有规律的,因为你早上不睡懒觉,这挺好的
说到这里,孟甜甜脸红了一下
胡伟立马会意了,孟甜甜的意思是有女朋友就可以在床上做睡前运动了
他当即笑了起来:“孟经理,我是一个人住,有那么好的待遇的话,也不用来健身房了,天天晚上在家就能出汗
孟甜甜笑了笑:“怎么不好?临睡前做几个能调动全身肌肉的运动,可以增加睡眠质量
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